隆冬曩昔，春天降临。万物开端复苏，草木萌发，繁花怒放，一派朝气蓬勃的姿态。又到了一个柳絮和花粉漫天飞地时刻。尽管柳絮、杨絮漫天飘动，场景很美，但一起也给许多人带来许多费事。
有许多女人在春天降临之际，皮肤会发生过敏反应。春天来了，空气由枯燥转为湿润，对咱们的皮肤也有很大的影响。那是因为，尽管外界环境现已到了春天，可是咱们的皮肤还在过冬。因而，皮肤会呈现各种不适应的症状。
不仅如此，外出时咱们会发现有许多人都带个口罩。那是因为这些人大部分都对花粉过敏。柳絮中带着的花粉颗粒都是有必定致敏性的。尤其是对我这种有过敏性鼻炎的人来说，春天尽管很美，但带来的更多是困扰。
我刚上大学那一年，去了离家很远的一个城市。其时高考完，我仅仅想考得离家越远越好的校园。可是，刚抵达生疏城市的时分就非常不适应，各种日子小习气都与平常不同。其间最让我难过的是，刚去第一年的春天，我就得了过敏性鼻炎。从那今后每年的春天和秋天，都会守时的犯鼻炎。最直接的体现便是鼻子痒，总是想打喷嚏，鼻子里还有洗不完的鼻涕。严峻的话，引起头疼也是常有的事。刚开端的鼻炎还不算太严峻，忍受几天，坚持一下也就好了，所以也没放在心上。
后来有一次，在一个春天，鼻炎愈加严峻了，我几乎是在鼻子阻塞都陪同下度过了整个春天。也能够理解为整个春天我都没有呼吸过新鲜的空气。那个春天也是我最难熬的一个春天。我清楚地记住那年刚进入春地利，鼻涕就不停地流，身上没有一两包纸巾都不敢出门的那种。假如路上伴有和风，我就会不停地打喷嚏。
这是白日，牵强还能够度过。可是到了晚上，那便是另一个灾祸的开端。因为鼻炎导致鼻子不通，鼻子不能正常呼吸，所以每天晚上睡觉时都根本用嘴呼吸。可用嘴呼吸也不是那么顺畅，晚上睡觉还有或许会打呼噜，影响同寝室的其他成员。有的时分晚上睡觉，还有或许被自己呛醒。
因为用嘴呼吸并不能起到净化空气的效果，空气中的尘埃以及细菌都会进入口腔中。当尘埃进入口腔，时刻久了会引起口腔枯燥，引起干咳。那个春天能够称之为我最难熬的一个春天了。
最终，实在是太难过了，就去医院看了医师。因为我的鼻炎现已很严峻了。所以医师给我开了一些口服的药，而且主张我去洗鼻子。其时看完医师后，我只要一个希望，便是让我的鼻炎症状能够减轻一点就好。所以我就每天坚持洗鼻子。当然这儿洗鼻子并不是用清水洗，而是去药店经过你自己的状况，购买一些药剂每天坚持运用。再加上听医师的话坚持训练，渐渐地鼻炎的症状也减轻了不少。
在那个春天今后，我的鼻炎再也没有像当年那么严峻了。尤其是在我鼻炎症状减轻今后的第一个春天，我根本是安全度过。
其实说到底，患有过敏性鼻炎的人大多都是身体免疫力欠好的。因而咱们平常必定要重视训练身体，把自己的身体搞好。有一个好身体才是咱们日子的重中之重。坚持训练，进步身体免疫力；坚持健康了，作息规则不熬夜；戒烟戒酒。既对自己身体好，又能够坚持一个绝佳的精神状态。一箭双雕，何乐而不为？
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