
过日子就像品味美食,总是要通过时刻的烟熏火燎,甜美才会渐渐酝酿而成,收成总需要用勤劳的水去滋润,去蒸发,去熬煮,才会在心中留下才智的养分。吃货小编,致力于将优质美食推荐给我们,让所有人都会做美食。加强体育锻炼,留意弥补养分,确保足够的睡觉和歇息,以增强抵抗力。
家常鱼香马铃薯丝
资料:猪里脊肉,马铃薯,木耳,葱姜蒜碎,香菜,剁椒,老抽,生抽,蚝油,香醋,白糖,鸡精,盐,生粉,料酒。
将猪里脊肉切丝,加1小茶匙生粉,1勺料酒及少量盐,抓匀腌制半小时以上。马铃薯切丝,放清水中浸泡,备用。
把木耳用温水泡发,加少量面粉清洗洁净,切细丝,备用。葱姜蒜切碎,香菜切小段,放盘中备用。
预备一小碗,放一勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,两勺香醋,两勺白糖,一勺鸡精,调成糖醋汁。
油锅,七成热,将腌制好的肉丝放入,快速滑炒,待肉色变白,即可盛出备用。另起油锅,五成热,爆香葱姜蒜碎,放入2大勺剁椒,炒出香味。
放入木耳丝炒匀,倒入马铃薯丝炒匀,倒入炒好的里脊丝炒匀,倒入调好的糖醋汁及适量高汤。
加适量的盐,炒制五分钟,加香菜段炒匀。用生粉一勺、凉开水调成勾芡汁倒入,收汁后,即可盛出。
家常红烧鳗鱼
资料:鳗鱼500g,葱5g,姜6g,大蒜50g,油适量,盐适量,冰糖6粒,白酒30ml,酱油25ml,白糖15g,鸡精适量。
鳗鱼开膛洗净去背腹鳍,切成宽段,用白酒和适量盐抓匀稍腌10分钟,姜切片,葱切小段、大蒜拍烂稍切一下。
锅上火倒入植物油小火把冰糖入油中渐渐温化,参加蒜碎、姜片、葱段,在锅内与冰糖水一同炒开出香味。
把腌好的鳗鱼一同下锅,翻炒糖色均匀后参加酱油再翻炒均匀,参加刚好没过鳗鱼的清水转大火烧开后转中火煮15~20分钟后待汁快煮完时 再参加15g白糖炒匀大火收汁参加调味品即可。
家常版菠萝排骨
资料:排骨500克,菠萝150克,葱段姜片各适量,大料2颗,香叶2片,蒜末少量,生抽酱油1大勺,番茄酱2大勺,白醋1茶勺,料酒1茶勺,白糖2茶勺,盐少量,白胡椒粉少量,鸡精少量,干淀粉适量,水淀粉适量,植物油,香菜末适量。
把排骨洗净放入开水中焯一下,捞出,去除血水备用。锅中烧水,水开后下排骨、葱段、姜片、大料、香叶,中火煮15分钟,将排骨捞出,沥干水分。
将煮好的排骨沾上干淀粉,放入油锅中炸至金黄捞出,菠萝去皮切块备用,起锅倒油烧热,下葱姜末炝锅。
淋入白醋、生抽、料酒、2 大勺清水炒匀。放入番茄酱、白糖大火煮滚,倒入水淀粉用中火煮至粘稠。
放入菠萝块,再倒入炸好的排骨,将食材和酱汁炒匀即可,起锅前撒适量香菜末提香。
美食便是日子,日子便是故事,喜爱的点赞加重视!
本文由作者原创著作,未经答应制止抄袭,侵权必究,全网追寻。