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药物相关性便秘，怎么防备和医治？
便秘是指排便次数削减，一起排便困难、粪便干结的一类疾病。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，而且排便吃力，粪质硬结，大便不出，痛苦不堪，乃至因而导致心脑血管意外，危及生命。
临床上便秘一般分为功用性和器质性两类，功用性便秘有多种原因，其间一部分便与药物相关，那么临床上服用哪些药物或许引起便秘呢？该怎么防备和医治？笔者参考文献，做一总结，以飨读者。
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这些药物或许会引起便秘！
表1.临床上常见的可引起便秘的药物
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6招防治药物性便秘！
首要需厘清发作便秘的患者正在运用的具有导致便秘危险的药物品种，依据病况决议是否需求停用或运用代替药物；若没有适宜的替换药物，要考虑削减剂量或许合作运用缓泻剂；关于顽固性便秘，联合不同机制的通便缓泻药物比单药医治效果好。此外，可采纳如下防治办法：
1、添加膳食纤维
因膳食纤维自身不被吸收，能吸收水分，影响结肠活动，增强排便才能，富含膳食纤维的食物有糙米、胚芽粳米、绿叶蔬菜、山药、蘑芋、海带、洋葱、白萝卜、老南瓜、红薯及火龙果、猕猴桃等生果。
2、多饮水
这点对晚年患者特别重要。由于晚年人口渴感觉功用下降，即使体内缺水也纷歧定会感到口渴。所以应养成守时和自动饮水的习气，不要在感到口渴时才饮水。
3、恰当添加活动量
活动量削减添加便秘的危险，缺少运动时，肠道活动功用减退，导致大便干结，诱发和加剧便秘。运动削减导致腹肌萎缩、肌力下降，屏息乏力，也不利于排便。
4、养成守时排便习气
运用生理规则树立排便条件反射，每天守时排便。结肠活动在晨醒、餐后最为活泼，主张患者在晨起或餐后2小时排便。排便时会集注意力，削减外界要素的搅扰。
5、恰当弥补功用性低聚果糖
低聚果糖很难被人体消化吸收或底子不能吸收,也就不给人供给能量，它具有低热量、防治糖尿病、改进肠道菌群结构等生理效果。可以多吃富含低聚果糖食物大蒜、西红柿、芦笋、菊芋、豆类等，有利于改进便秘。
6、腹式呼吸、腹部自我按摩，都可以促进肠道活动，有助于缓解便秘。饭后顺时针按摩结肠部位，可以在必定程度上协助大便顺畅排出。
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用药主张
假如便秘经过上述防备办法难以天然康复，一般需进行药物医治。
现在，临床上用于医治便秘的药物许多，但不能盲目运用。特别是存在多种根底疾病、机体耐受力下降、行动不便的晚年人，用药应以安全快速、服用简易、费用合理为宜。常见的通便药物分类繁复，尚无依据标明哪一种通便药更有优势。
下表是对通便药物的汇总，可以精确的经过便秘的程度及药物的机制、不良反应酌情选用。
表2 常用便秘防治药物分类
参考资料：
[1] 靳娟,吕书勤.阿片类药物相关性便秘的中西医医治发展[J].新疆中医药,2019,37(03):124-127.
[2]. 余英.晚年性便秘与肠道菌群失调的相关性及药物干涉性研讨[J].胃肠病学和肝病学杂志,2010,19(12):1133-1135
[3]. 5. 叶国富. 药源性便秘的确诊与医治 [J]. 北方药学, 2013, 10(10): 21-21.
本文来历：医学界消化肝病频道
本文作者：医者仁心仁术
责任编辑：风禾
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