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3种面粉做窝窝头掌握3个小技巧无酸味养分翻倍

2020-01-12 00:06:16  阅读:1914 作者:责任编辑NO。杜一帆0322

都说北方人喜爱吃面食,天然他们做起面食来也是一绝,自从去了北方上大学之后我也就喜爱吃面食了,尤其是北方的饼,馒头。有一次在一个北方的朋友家吃到了一种用面粉,小米面粉,玉米面粉,再包上豆沙做的豆沙包。

这种包也叫窝窝头,不只有养分还很好吃,所以我自己回家也学着做,做一次能够做十几个,大一点的蒸笼能够做几十个,我一次都能吃上好几个。趁热吃还不会觉得腻,我现在就把做法共享给我们。

【菜名】窝窝头

【制造配方】小米面粉300克,玉米面粉150克,一般面粉500克,温水适量,开水适量,食用碱5克,小苏打3克。,

【制造方法】1.用面粉提早发酵好一小团老面,小米面粉用开水调成糊状,放在一旁至常温状况。

2.倒入玉米面粉,持续拌和均匀;最终倒入发好的老面和一般面粉,开端揉面团,面团揉得越润滑越好;用保鲜膜封好放在温暖的当地发酵。

3.面团发到本来的两倍大,并且成蜂窝状就能够。

4.另起一个小碗,倒入半碗温水,放入小苏打和食用碱拌和均匀。

5.将小苏打碱水倒进发好的面团里,揉去面团里的气泡,让小苏打碱水充沛被面团吸收。

6.在案板上把面团捏成一个个巨细均匀的剂子,压平剂子,包入豆沙。

7.先在蒸笼屉上,垫一层纱布,把包好的窝窝头放在蒸笼屉上,不要太紧凑,每一个窝窝头之间留一些缝隙。窝窝头在二次发酵时才有满足的空间。

8.用大火蒸15分钟,在关到小火蒸5分钟,窝窝头就好了。

别看这个窝窝头长得或许不是那么美观,可是十分有养分的,小米自身就对胃有优点,再加上五谷杂粮之一的玉米,还有甜甜的豆沙。这个窝窝头搭配上牛奶,这一顿早餐谁都会说是养分餐。大多数人都喜爱吃肉馅儿的肉包,对这个窝窝头没多大爱好,可是这个窝窝头你只要吃一次就会还想吃的。

【温馨小贴士】

1.小米面粉需求用开水调成没有白面粉的状况,不必开水达不到想要的作用。

2.水一定要牢记,需求少数屡次的增加,不然面会越搅越不成型。

3.小苏打和食用碱水要适量,做出来的窝窝头没有酸味儿,就阐明是适宜的,如果有酸味儿,下次记住再少放一些,关于新手来说或许欠好掌握这个度,不过多试几回就熟练了,我也是做了好几回才探索出来的经历。

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