当有人跑完马拉松，把视频、相片贴到交际平台上时，周边共处的搭档，从前的同学，圈里的朋友无不流露出惊奇、仰慕的表情。这时分有人问询跑马累不累？假如自己想跑，能够吗？一般跑者都会鼓舞他们，开端操练吧，必定能够的。可是有必要得说，跑马拉松不是跑步，马拉松需求长时间操练，又累又虐。
首要，前期操练。关于一般人来说，至少需求坚持操练半年，很多人都是跑了近一年才开端跑全马。为了能够更好的保证竞赛的状况，有必要要求平常的操练坚持每次马拉松竞赛的状况。
其次，耗时。依照普通人一个小时十公里来算，那么半马（21.0975公里）的时间是两个小时。一般每周（或许每两周）要抽出两个小时来操练一个半马，有的人在跑步时分听歌、听书，或许是考虑一些问题。可是，平常慢跑或许操练能够听书、听音乐，凡是竞赛或许想出点成果的时分，是没有人听音乐的。由于，跑马是有危险的运动，你需求时间领会自己的体能状况，把握配速节奏。
第三，跑马太虐。正常的状况马拉松气候是不错的，也有气候恶劣的时分，有时要在烈日下奔驰5个小时，才干完赛。19年的横店马拉松，在大雨中举办，可是起跑了，不论路程多险阻，在保证本身安全的状况下，都会坚持（自虐）到结尾。以上是跑者的实在阅历。这就像日子，一旦开端了，就不会停下来。
——如此，跑马累吧？
——这样，你还跑马吗？
想起从前操练吉他的日子，手指一点点长出茧子的感觉，简直爽到冒烟，肉与金属丝相搏，那种酷爱伴随着痛楚的感觉，显然是一种痛并高兴的享用，茧子长成，吉他就更好练了。
——练吉他手疼吗？当然疼了。
——那练不练呢？
这个雪季，很多滑雪爱好者奔驰在各大雪场，不管单双板，滑雪小白在一趟一趟的滑行操练，在很多次的跌倒中探索前行，姿态不正确、重心不稳、卡刃、恐速、换刃机遇不对...任何一个小细节都需求练上几十次乃至上百次，每一次的操练都伴随着跌倒与前进，直到成为大神。
——那滑雪虐吗？当然虐了。
——那还滑不滑呢？
抚躬自问这样一个世界上，有没有一项优异的技术，是仅仅靠喜爱就能够Get到的。答案是没有。想要在一项技术上展示高光时间，咱们除了心中的那份酷爱有必要要负重前行，而且走的是一段上坡路。而只有当走上坡路的时分，你才清楚自己一直在坚持前进、一路向前。
