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清蒸大虾,放姜、料酒就错了,加上这种生果,新鲜甘旨,腥味全无,今后大虾就这样吃,懒人连锅都不必洗。
年夜菜大鱼大肉太油腻了,蒸一道小新鲜柠檬虾,清新鲜美,又省劲!
油焖大虾、水煮大虾、油炸虾,香辣虾等,这些都是特别下饭的,可是,关于孩子、重视摄生的人、不习气滋味重的人来说,白灼虾和清蒸虾才是真爱。很多人说白灼、清蒸都很腥,其实要想不腥很简略,一是虾有必要新鲜,二是虾要处理洁净,三是巧用配料。
清蒸咱们一般都是加生姜、料酒去腥,可是,叶子不喜爱用姜和料酒,而是用柠檬,不要先入为主觉得会把虾变成酸味哦。清蒸虾参加几片柠檬一同蒸,只需再来一丢丢盐,其他什么都不需求再加了,不但不腥,还十分鲜美。
在咱们我国的饮食上的习气里,倍受推重的烹饪方法便是“蒸”,素有“无菜不蒸”的说法。尤其在广东,清蒸各种食材总是遭到咱们的喜爱,只需满足新鲜的食材才勇于清蒸。蒸菜是寻求食物本味,寻求养分不丢失,而不是寡淡无味,从养分的视点来说,蒸便是最好的烹饪方法。
虾是肥壮人群弥补动物蛋白质的很好挑选,它的优质蛋白质,很简略被人体吸收消化,脂肪含量很低,蛋白质含量高。钙、磷、镁等矿物质都很丰厚,镁是对心脏活动有重要的调节效果,削减血液胆固醇含量,可以防备高血压,增强免疫力。虾还有通乳、养血等效果。
今日叶子送的是深海黑虎虾,咱们也可以精确的经过自己的喜好来挑选其他种类。
【柠檬蒸黑虎虾】
【资料】:
黑虎虾400克,柠檬1/3个,盐适量
【制造过程】:
1.黑虎虾冻结,剪掉虾枪、虾须,去掉虾脑,把虾背剪开,挑掉虾线。
2.柠檬外皮加盐搓洗洁净,切成半圆的片。
3.把柠檬片、放到虾里,加少量盐拌匀腌制10分钟。
4.把虾和柠檬片摆放在盘子里。
5.蒸锅煮水,水开后放入虾,大火蒸6-7分钟。
出锅就可以趁热食用啦,不必再加酱油,这样吃特别清新,新鲜,小朋友也特别爱吃,喜爱咱们喜爱。
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