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自制肉松的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:53:29  阅读:6929 来源:本站原创作者:苏有朋

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪瘦肉500克几片相克食物
几根相克食物八角一个
花椒几粒 麻辣鲜半勺
两勺相克食物一勺
生抽两勺孜然粉半勺

自制肉松的做法

  • 1.准备好肉

  • 2.将肉切块

  • 3.冷水下锅,煮至沸腾

  • 4.关火,撇去浮沫

  • 5.将肉放入高压锅里,加入葱姜,八角和花椒(我用的是花椒粉)

  • 6.调到肉类键十五分钟

  • 7.煮好后晾凉,放到保鲜袋里

  • 8.用擀面棍压碎

  • 9.倒入面包机内,加入麻辣鲜,孜然粉,盐,糖,生抽

  • 10.开肉松键,一个程序

  • 11.做好后晾凉,密封保存

  • 12.可以吃了

  • 13.成品图

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